乾燥肌を改善するには？

シワやたるみ、ニキビや毛穴の開き、肌の炎症などの肌トラブルを引き起こす原因の一つに挙げられるのが肌の乾燥です。肌が乾燥しているとバリア機能が衰えてしまうため、外部からの刺激を受けて肌はダメージが蓄積していくだけではなく、ダメージの回復ができないのであらゆる肌トラブルが起きてしまうのです。

 

そして洗顔やクレンジングで肌の皮脂を落としすぎてしまうので、肌のバリア機能が低下し、乾燥肌の原因に一番関係してるバリア機能が低下してしまうので、洗顔方法も大切ですが、正しいメイクの落とし方を心がけていきましょう。

 

そんな乾燥肌を改善するには、水分をたっぷりと与えて、さらに肌を保湿してあげるスキンケアが必要になりますが、乾燥肌の方は保湿ケアを心がけるのが当たり前になっているでしょうし、そんなことは知っているという方も多いでしょう。

 

それなのに乾燥肌に悩む女性が減らないのは、スキンケアをするタイミングに問題があるからです。

 

もちろんスキンケアで、保湿成分をしっかりと与えることも乾燥肌の改善にはとても重要なのですが、もう一つ大事なのが洗顔後からスキンケアを始めるまでの時間なのです。

 

化粧水を一番最初に付けると思いますが、より水分の補充も大切ですが、インナー層の保水力に関係するセラミドなどが配合されている乾燥肌 化粧水を選びましょう。

 

洗顔をすると汚れが落ちるだけではなく、肌のバリア機能をサポートしている皮脂まで落としてしまいます。

 

つまり洗顔後のお肌は丸裸の状態になっているので、外部の刺激に対して無防備な状態ですし、肌の内側にある水分も蒸発しやすくなっているため、すぐにスキンケアをしなくてはいけないのですね。